La gripe es una enfermedad infecciosa aguda de las vías respiratorias causada por virus. Se presenta en forma de brotes epidémicos cada año, generalmente entre los meses de noviembre a marzo.

Los síntomas comienzan de forma brusca con fiebre y escalofríos, acompañados de cefalea, dolor muscular generalizado, congestión nasal, molestias de garganta, pérdida de apetito y tos seca. La mayoría de las personas se recuperan en una o dos semanas, pero en algunos casos pueden darse complicaciones, especialmente en grupos de riesgo, como es el caso de personas mayores de 65 años, embarazadas, pacientes con enfermedades crónicas y personal sanitario.

Por otro lado se encuentra la figura del portador, que es una persona infectada que no desarrolla los síntomas pero sí puede transmitir la enfermedad.

La transmisión se produce principalmente por vía aérea, por unas gotitas originadas al hablar, toser o estornudar que pasan de una persona a otra y, con mucha menos frecuencia, al tocar o compartir objetos que estén contaminados.

Debido a su elevada capacidad de transmisión es muy importante poner en práctica medidas sencillas para evitar el contagio: lavarse las manos, usar pañuelos desechables, taparse la nariz y boca al toser o estornudar y ventilar diariamente la casa o lugar de trabajo (es suficiente con 10 minutos).

¿Cómo tratarla?

Aunque existen antivirales, su uso es muy limitado y el tratamiento se dirige a aliviar los síntomas asociados. Entre los tratamientos más comunes, existen:

• Analgésicos-antipiréticos para el dolor generalizado, la fiebre y el dolor de cabeza.
• Descongestivos y antitusígenos, para la congestión nasal y la tos seca.
• Antihistamínicos, para la secreción nasal (rinorrea).
• Caramelos sin azúcar, que pueden aliviar las molestias de la garganta.

En la farmacia podemos encontrar medicamentos que incluyen los tres primeros grupos farmacológicos.

¡CUIDADO!

No administrar nunca antibióticos ya que estos no son efectivos contra los virus. Tampoco se debe administrar aspirina a niños ni a adolescentes con fiebre.

Farmacia Moragrega aconseja…

No hay que olvidar que la mejor defensa frente a esta enfermedad, es la prevención mediante las vacunas. Al tratarse de virus capaces de variar año tras año, las vacunas se actualizan y suministran cada temporada, lo que les proporciona una gran efectividad.

Se recomienda administrar la vacuna a personas en riesgo durante los meses de octubre y noviembre, al inicio de una nueva campaña. La vacuna comienza a proteger aproximadamente a partir de las 2 semanas de su administración y se mantiene efectiva durante 6 meses. Para los grupos de riesgo, la vacuna se administra de forma gratuita en su centro de salud.

Otras recomendaciones…

•  Reposo
•  Hidratación adecuada.
• No fumar.
• Evitar cambios bruscos de temperatura.
•  Usar ropa de abrigo adecuada que permita la transpiración de la piel.
•  Evitar la sequedad: un grado de humedad adecuado ayuda a mantener la función protectora de la mucosa nasal y de las vías respiratorias
• Reforzar el sistema inmunológico mediante la alimentación rica en vitaminas y minerales.

Recuerda seguir estos consejos y no dudes en acudir a tu farmacia siempre que lo necesites.